人に優しく♪  

思い続ければ願いは叶う~ゆっくりのんびりと生きてゆきたい♪☆これからもSMAPを応援していきます☆

Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

痩せられない私

母がラジオ深夜便を毎日聴いてる。

最近毎日朝食の時に録音したのを母と聴いてる。
今日のゲストの境野米子さんがとても良い事を言っていた
膠原病になって食事療法の専門の大阪の病院で
習ったそうだけど人間腹6分目で水を一日2ℓを
ゆっくり飲む。それから夕食の後は絶対食べない
そんな治療をしたら病院でもビックリするほどの効果で
全然動かなかった手が動くようになって腫れも無くなったそうだ
痛みと腫れは辛いからそれが治るとは不思議

腹六分目…良さそう。でも私は美味しい物を食べてると
幸せでその時だけ辛さを忘れるので良いと分っていても
真似できないなぁ~水を2ℓは実行しよう
玄米食で肉は殆ど食べない…分ってるけどね

その人のブログを見ると私の理想の生活だ
庭で花や薬草を育てて無駄の無い生活をしてられる。
柿の葉を干してお茶にする。
そんな生活に憧れる
身体と心に贅肉は貯めなくない。ブヒッ

桑田真澄さんのブログに書いていた情報です
 
「ビストロSMAP」のコーナーに出演、
「アイドルキックオフ」のコーナーでは
SMAPのメンバーとストラックアウトに挑戦します。

アイドルキックオフのコーナーは新庄さん以来かな?
楽しみだ・・・

Comment

気になるお腹周り

私も体重は増やしたくないです。30年前と比べて1~2kg増えたぐらいなので、20年前の服も着れますが、お腹周りが最近気になってきました。夜はほとんど食べないようにしています。22日のビストロ桑田真澄さんですね。中居くんの嬉しそうな顔が目に浮かびますね。色々なお話を引き出してくれると期待しています。PLの頃から知って居る選手ですもの。ストラックアウト~桑田さんはピッチャーですから、間近でみたら凄いでしょうね。

優子ママさんへ

体重が変わらないなんてとても節制されてるのね
私は大学の頃は42Kで今は53k駄目ですね。
ついつい前に美味しそうなケーキがあれば夕飯の後でも
食べて、巨峰を貰えば抱え込んで食べるし太るのは仕方が無いです。

PLは強かったですよね。桑田さんの球を皆で見るのが楽しみです。
PLは我家の隣の市です。
  • posted by poco
  • URL
  • 2008.09/20 21:41分
  • [Edit]

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

左サイドMenu

プロフィール

poco

Author:poco
5人で居るスマップが好き
中居君がその中でも一番好き
難病との闘いに負けない様に
前向きに明るく♪
踊って歌う姿に元気を
貰ってます
役者中居も大好きなんです♪

最近の記事+コメント

FC2ブログランキング

地味~~に参加してます。

FC2ブログランキング

SMAP PEOPLE

お仲間リンク

リンクしてくださる方は、お声を掛けてください。

右サイドメニュー

カレンダー(月別)

09 ≪│2017/10│≫ 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

ブログ内検索

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

QRコード

QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。